「今年の夏こそは痩せたい!…けれど、もう自分のカでは無理」という読者の為に、今年もご用意しました。昨年大好評だったダイエット特別企画! ナッセ×お店×読者が6・7・8月の3ヶ月間、本気のダイエットに挑戦! 夏までにどのくらい痩せる事ができるのか。読者の痩せていく姿をあなたの目で確かめて!
20代最後のダイエット! 3ヶ月で-15kg、ウエスト-15cm達成を目指します!「絶対痩せて綺麗になって、生まれ変わります!」
大村 佳那さん
事務・28歳
身長148cm、体重72.3kg、体脂肪率44.8%、おととし-10kgのダイエットに成功! 道半ばでストレスによる過食で15kgリバウンド。その後もさまざまなダイエット法に挑戦。7月で20代最後の誕生日を迎えるにあたり、かなり強い決意で今回ご応募頂きました。目標体重55kg、ウエスト-15cm
前回迄の内容
薬剤師
水木 愛さん
中盤は思うように結果が出ず辛かったですね。体重は階段式に落ちていきますので、停滞期は付き物。めげずに地道に頑張っている大村さん、少しずつ体の中では変化が出てきています。汗もよく出るようになってきましたので、漢方薬は引き続き同じ処方で調合しました。
3ヶ月特別集中-15kg全身コースに決定!
毎日の食べたものや運動などを「ダイエット10か条」の表に記入!
食べたもの、運動、お通じの状態、体重など1日の行動を細かく記入。これを見て、食事や生活のアドバイスも行っていきます。
「先生、なかなか体重が減りません!(>_<)」
とてもまじめな大村さんから、S.O.S!「リバウンドを繰り返している分、痩せにくい体質に。漢方でじっくり体質改善している途中なのでこれから成果が表れてきますよ!」
週に1度ペースのカウンセリングで、停滞期を打破!
ここが【漢方みず堂】の真骨頂! 1人では挫折しそうな心を、来店時はもちろん常にバックアップ! 身体の不調やお悩みも同時に解消できるのが一石二鳥!
この一ヶ月の成果は果たして!? いよいよ体重&ウエスト測定日!
体重はなんと67.1kgで5.2キロ減! 体脂肪率41.7%! ウエストも4cm減! 「よく頑張りましたね~!」1ヶ月-5kgのプチ目標は達成!
先生から伝授して頂いた骨盤回し体操!
空いた時間や、お昼休みも無駄にしない! 一見地味に見える骨盤回し体操は、ほんの少しでもじわっと汗が! どこでもできて、これはかなりウエストに効きそう!
天然バランスダイエット食と大村さんのために調合された漢方薬
天然バランスダイエット食「漢美膳」「漢美爽水」。必要な栄養素を取り入れ、体脂肪を燃焼していく食事療法で短期間での減量を目指します。
思っていたより減っていなくて、とても残念でした。最初は空腹を我慢するのがつらく、お昼の食事内容や、カロリーばかりを気にしすぎてはいけないとアドバイスを頂きました。今では生活も規則正しくなり、先週からは妹とウォーキングを始めました! こうして勇気を振り絞ってナッセに登場したことでたくさんの方々から応援の言葉を頂きとても励みになっています。この停滞期を乗り越えて、以前痩せていたときにはいていたスカートを絶対はきたいです!
●小倉北区・馬借
漢方みず堂
サンキュードラッグ馬借薬局
TEL093-521-4425
漢方ダイエット大キャンペーン! 体質から改善してリバウンドしない身体作り
天然由来の自然素材で身体への負担も少なく、リバウンドしない身体作りができると話題の【漢方ダイエット】! 昨年の同企画で、わずか3ヶ月で見事-12.7kgのダイエットに成功! ダイエットと同時に身体の不調も改善でき、健康的なので、幅広い年齢層の方に最適です!
住/小倉北区馬借1-6-17
営/10:00~19:00
休/年中無休
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