トップ >カンタン♪ヘルシー♪コラーゲン料理5分クッキング
コラーゲンの炊込みご飯にオクラと明太子のネバトロが絶品。
玄米と白米1:1、オクラに明太子、酒、米酢などの調味料少々。サン・コラーゲン100gを1パック準備。
玄米にコラーゲン1パックと水を入れて炊きます。後は、オクラを薄切りにして調味料、明太子と和えます。
炊きたてご飯を具にのせて完成です。